慧灯禅修课43 观无我的修法-色非自我
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概述:
修完加行和寂止后就要修空性。本课首先介绍为什么要修空性，以及空性的两种修法——观察修和安住修。之后讲解一种观察修的具体方法，即根据麦彭仁波切的《净心引导》修人无我：从色蕴的角度，将身体“分解”为三十六种不净物直至极微尘,体会到自他之身体根本不存在，只是一种错觉，从而逐渐减轻执著。这是最基础的空性修法，是证悟的第一步。
- 新课日期:
2025-01-26
- 新课时长:
45
概述:
修完加行和寂止后就要修空性。本课首先介绍为什么要修空性，以及空性的两种修法——观察修和安住修。之后讲解一种观察修的具体方法，即根据麦彭仁波切的《净心引导》修人无我：从色蕴的角度，将身体“分解”为三十六种不净物直至极微尘,体会到自他之身体根本不存在，只是一种错觉，从而逐渐减轻执著。这是最基础的空性修法，是证悟的第一步。
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| 类别 | 时长 | 大小 | 格式 | 下载 |
| 视频下载 |
01:50:44 |
930.96MB |
VIDEO |
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| 课程音频 |
01:48:34 |
37.34MB |
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